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Réfléchir et s’élever

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Une pincée de sagesse, un zeste de zen, et nous sommes prêts à nous élever à la manière des grands penseurs. Ici, on pioche un peu partout pour nourrir notre cerveau, comme dans un buffet à volonté, mais un buffet sain ! Parce qu’après tout, ce qu’on met dans notre tête est aussi important que ce qu’on met dans notre assiette.

Un moine bouddhiste pensif dans un champ

Tu as remarqué, depuis quelques années, il y a un conseil qui revient comme une rengaine : pratiquer la gratitude.…